Descrizione
Melissa officinalis L.
La melissa ha ben note proprietà sedative, calmanti e digestive. Contrasta vertigini e nervosismo, stimola l’appetito, favorisce la secrezione dei succhi gastrici e della bile e quindi facilita la digestione. Combatte gli spasmi della muscolatura liscia gastrointestinale e favorisce l’espulsione dei gas intestinali. Dà un infuso dall’aroma delicato e gradevole, utile in caso di dispepsie e gastralgie, coliche intestinali lievi, stati ansiosi, insonnia, dismenorrea.
Infusione in acqua bollente per 5-10 minuti.
